Jeśli kiedykolwiek istniało życie na Marsie – a jest to ogromne „jeśli” – warunki w okresie niemowlęcym planety najprawdopodobniej by je wspierały, według badań prowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Arizony. Suchy i ekstremalnie zimny, z wątłą atmosferą, dzisiejszy Mars jest bardzo mało…
Wzmacniaj więzi społeczne Zdrowe więzi społeczne mogą pomóc w poprawie emocjonalnego, fizycznego i psychicznego samopoczucia. Aby stworzyć pozytywny system wsparcia, ludzie mogą spróbować dołączyć do grupy, która skupia się na przyjemnym hobby lub aktywności tworzyć pozytywne relacje z dziećmi, rodziną lub przyjaciółmi…
Rodzaje Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego (NIMH)Źródło Trusted rozpoznać dwa rodzaje stresu: ostry i przewlekły. Wymagają one różnych poziomów zarządzania. NIMH identyfikuje również trzy przykładowe rodzaje stresorów: stres rutynowy, taki jak opieka nad dziećmi, obowiązki domowe czy finansowe nagłe, zakłócające zmiany, takie jak…
Wysokie, chude domy stoją ramię w ramię jak żołnierze na baczność. W wąskich uliczkach ludzie świętują beztrosko ten czerwcowy dzień – trąbiąc klaksonami, powiewając zielonymi flagami i krzycząc z radości. Święto narodowe? No, tak jakby. Portugalczycy właśnie wygrali mecz w Mistrzostwach Świata…
Wyobraź sobie wieżowce australijskiego Złotego Wybrzeża. Wyobraź sobie gwarny ul aktywności tajskich kurortów plażowych. Wyobraź sobie architekturę Andaluzji. Co otrzymasz, gdy zmieszasz je razem? Zaskakująco, karaibskie miasto przy plaży w Kolumbii. Cartagena, znana również jako Cartagena de Indias (Cartagena of the West…
Mieszcząca się w neorenesansowym budynku z końca XIX wieku, imponująca Węgierska Opera Państwowa w Budapeszcie (Andrassy ut 22) jest odpowiednim świadectwem bogatej spuścizny architektonicznej Węgier. Wewnątrz, uderzające wizualnie freski i inkrustowane złotem loże mogą łatwo odciągnąć uwagę od oper, koncertów klasycznych i…